What You Get with Your Online Course

Over the next few months, your body will experience many physical changes. You may also face some unexpected challenges and emotions. At every stage of your pregnancy, you will have lots of questions. This course can help you learn what is happening — and what to expect next. The more you know, the more confidently you can move through your pregnancy.

  • Downloadable resources that help you know what is happening—and what to expect next

  • Helpful videos on several interesting topics that are informative and engaging

  • Mix-and-match memory games, quizzes and more that test your knowledge throughout the course

Course curriculum

    1. Bienvenue à votre grossesse en santé

    2. Date d’accouchement prévue

    3. Soins prénataux

    4. Planification et préparation

    5. Faire appel à une accompagnante à la naissance

    6. Partenaires et familles

    1. Tests prénataux

    2. Tests de routine et de suivi

    3. Test de mouvement fœtal (Nombre de coups de pied)

    4. Tests génétiques

    1. Introduction aux changements corporels

    2. Inconforts

    3. Problèmes digestifs

    4. Respiration et circulation sanguine

    5. Changements de la peau

    6. Changements émotionnels

    7. Changements du système reproducteur

    1. Mois 1 (Semaines 1 à 4)

    2. Mois 2 (Semaines 5 à 8)

    3. Mois 3 (Semaines 9 à 12)

    4. Mois 4 (Semaines 13 à 16)

    5. Mois 5 (Semaines 17 à 20)

    6. Mois 6 (Semaines 21 à 24)

    7. Mois 7 (Semaines 25 à 28)

    8. Mois 8 (Semaines 29 à 32)

    9. Mois 9 (Semaines 33 à 36)

    10. Mois 10 (Semaines 37 à 40)

    1. Introduction à faire de bons choix

    2. Soins personnels

    3. Travail et voyage

    4. Comportements à risque

    5. Violence familiale

    1. Introduction : Six étapes menant à une grossesse en santé

    2. Étape 1. Mangez santé

    3. Étape 2. Faites le suivi de votre poids

    4. Étape 3. Prenez vos vitamines prénatales

    5. Étape 4. Reposez-vous bien

    6. Étape 5. Faites-vous vacciner

    7. Étape 6. Bougez!

About this course

  • 58 lessons
  • 1 hour of video content

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